U15
14–15 岁- 每周训练
- 4 次基础训练 + 2 次技术补强，总量控制优先
- 训练重点
- 基本功稳定性、双侧脚使用、无球跑位意识
- 年度评估
- 半赛季一次身体与技术跟踪，重点看成长曲线
- 常见出口
- 升入 U17，或回归校园梯队继续学业
U19 · U17 · U15 三层并行
梯队 与团队
火狐体育青训梯队按 U19、U17、U15 三层管理，每层注册名额 26 人，三层合计 78 人。 日常训练集中在呼和浩特新城区的青训基地，教练与保障团队共 29 人，按技战术、医疗康复与数据三条线协作。
78人
梯队注册总人数
U19 26 · U17 26 · U15 26
29人
教练与保障团队
技战术 18 · 医疗康复 7 · 数据分析 4
3块
基地标准训练场
天然草 1 · 人工草 2
12个
基层选材覆盖盟市
试训每赛季开放两个窗口
分层标准
三层梯队，各有各的节奏
分层不是把同一套训练按年龄段摊开。U15 先把动作做稳，U17 开始进入位置专项，U19 把对抗强度和决策速度拉到接近一线队的要求。 每层的主责教练不同，但训练计划的接口统一：上一层的评估结论，会直接写进下一层的训练课表。
U17
16–17 岁- 每周训练
- 5 次场地训练 + 1 次体能专项，另加一堂战术室课程
- 训练重点
- 位置专项技术、连续跑动的节奏控制、小组防守协同
- 年度评估
- 每季度一次阶段测试，赛季末按表现定级
- 常见出口
- 升入 U19，或在评估后调整场上位置
U19
18–19 岁- 每周训练
- 6 次场地训练 + 1 次录像复盘，赛前一周进入减量
- 训练重点
- 对抗中的出球选择、由守转攻的第一脚处理、定位球攻防分工
- 年度评估
- 冬夏两个窗口，输出技术、体能、战术理解三项评分
- 常见出口
- 一线队合练、进入租借名单，或回归校园
教练与保障
29 个人，各盯住一件事
编制按岗位切分，不按年龄层重复配置。一名球员在同一个赛季里，可能由不同岗位的教练分别负责技术、体能和康复， 三份记录最终汇到同一次评估会上。
每个方块代表 1 名在岗人员，颜色对应岗位线。
- 技战术教练组18
- 分层制定训练计划、剪辑录像、准备对手分析。其中 4 名教练专攻体能与专项技术，负责训练负荷的分配与监测。
- 医疗康复7
- 训练前后的身体状态跟踪、急性伤病处理与康复训练衔接。康复计划与技战术教练组的课表同步排期，避免带伤加量。
- 数据分析4
- 采集训练与比赛的跑动、传球与对抗数据，按层输出阶段报告，供评估窗口使用。
- 青训行政与运营
- 对接试训意向、学籍说明与家长沟通，由基地运营与站点编辑部共同承担，不单列编制。
青训基地
三块场地，一条动线
一块天然草、两块人工草。天然草只安排对抗强度最高的课次，人工草承担日常训练以及雨雪之后的替补排期， 这样三块场地在一周里可以轮流养护，不至于被同一套课表压垮。
室内战术室用于录像复盘和赛前布置，墙面整块白板，磁贴按位置分组。体能康复区与训练场紧邻， 力量器械、弹力带与低冲击有氧设备集中在一间，训练结束后可以直接衔接放松与康复。
青训观赛区设在训练场西侧，与场地之间用围网分隔。观众从基地入口沿西侧通道进入，不需要穿过训练区域， 这条动线在雨雪天同样适用。
选材网络
从 12 个盟市走进同一块草坪
基层选材网络覆盖自治区 12 个盟市。赛季内分两个窗口集中安排试训，其他时间只做资料登记， 不承诺即时反馈。
-
01
通过咨询通道提交意向，注明年龄、位置与所在地区。
-
02
核对年龄与基本信息，确认是否落在当前窗口的接收范围。
-
03
进入试训，由对应层级的教练带训并记录当场观察点。
-
04
试训结束后由教练组给出书面反馈，说明是否进入下一轮。
版本演进
从图文页到数据主场
-
2016 图文内容起步
站点以赛事图文为主，赛报与训练记录按周发布，栏目只有赛事和日志两块。
-
2019 数据卡片进入正文
比分、号码与轮次开始以卡片形式前置，读者不必再翻到文末找关键数字。
-
2022 主场地图上线
看台分区、入场通道与无障碍位置改为页面内可查的图例，不再依赖现场问询。
-
2024 梯队分层展示
U19、U17、U15 三层各自成页，分层标准与评估口径第一次完整写进公开内容。
-
2026 侧边数据轨道
桌面端改用侧边轨道导航，移动端收进抽屉；比分、名单与地图入口在一次点击内可达。